Mini-kursus i Frygt og Generthed (for elever i 7.-9. klasse)

Mere information

Mini-kursus i Frygt og Generthed
(for kommende 7.-9. klasseselever)

Oplever du nogle gange, at du er bange for noget? Eller kan du blive så genert, at det hæmmer dig? Så er dette sommerkursus lige noget for dig.

Både børn og voksne kan være bange uden grund. Der er meget i verden, som man kan blive bange for, så man får begrænset sine livsmuligheder mere, end hvad godt er. Man kan f.eks. opleve at være bange for edderkopper, regnorme, mennesker, mørke, osv. 

Generthed er faktisk en slags social fobi, hvor man bliver nervøs og hæmmet, når man er sammen med mennesker, man ikke er helt tryg ved. 

På dette minikursus lærer du bl.a., hvad frygt er for en størrelse, og hvad der skal til for at begrænse den. Du vil få nogle enkle reskaber, som du kan bruge til at arbejde med dig slev, når du oplever frygt eller generthed. Vi skal bl.a. prøve:

- Afslapningsøvelser
- At dele oplevelser
- At grine af os selv
- At hygge os 

Du skal ikek have madpakke med, da vi serverer en sandwich.

Tilmeld dig nu
Praktiske oplysninger
Underviser Eva Kofoed,
Ledige pladser Der er 7 ledige pladser
Pris Det er gratis at deltage
Andre muligheder Mini-kursus i Frygt og Generthed (for elever i 7.-9. klasse)
En formiddag om PigeLiv - Foredrag med GirlTalk.dk
Fisketur
Fjernstyrede racerbiler (Ungehuset Hampen, d. 6. og 8. juli)
Fjernstyrede racerbiler (Springbrættet Fritids- og Ungdomsklub, d. 8., 9. og 10 juli)
Fjernstyrede racerbiler (Stenløse Fritids- og Ungdomsklub, d. 15., 16. og 17. juli)
Fjernstyrede racerbiler (Fritidsklubben Hampen, d. 22., 23. og 24. juli)
Fjernstyrede racerbiler (Ungehuset Hampen, d. 29. juli)
Fjernstyrede racerbiler (Ungehuset Hampen, d. 5. august)
Læseundervisning og Læsecafé i Ølstykke
Læseundervisning og Læsecafé i Smørum
Sommerbogklub
Ugedage mandag
Hvornår?

Mandag d. 6/7-2020 - Kl. 9-12

Hvor?

Stenløse Kulturhus